Travaille avec moi
Tu n'as pas à tout résoudre seule. Et tu n'as pas besoin de tout savoir clairement pour commencer.
Tu as juste besoin d’être prête à faire le premier pas. Le chemin, on le parcourt ensemble.
C'est pour toi si...
- Tu traverses une crise de vie, un deuil, une séparation ou un changement profond qui t'a laissée sans repères
- Tu as été « la forte » pendant trop longtemps, et ton corps et tes émotions te le font payer maintenant
- Tu sens que tu as besoin de quelque chose de plus profond qu'une thérapie verbale ou un coaching motivationnel
- Tu es prête à transformer ce que tu portes, pas à continuer de le supporter
- Tu veux de vrais outils que tu puisses utiliser seule, sans dépendre d'un processus sans fin
Ce n'est pas pour toi si...
- Si tu n'es pas encore prête à te regarder en face avec honnêteté, ce n'est peut-être pas encore le moment pour toi — et c'est très bien ainsi
- Si tu cherches des résultats immédiats sans véritable processus, ce n'est pas ce que je propose
- Si tu as juste besoin de te libérer sans t'engager dans le changement, tu as sans doute besoin d'autre chose
- Si tu cherches un diagnostic médical ou un traitement psychiatrique — cela relève d'un professionnel de santé, pas de moi
- Si tu cherches quelqu'un pour résoudre les choses à ta place — ici, c'est toi qui es au centre
Le processus, étape par étape
Voici ce qui se passe quand tu décides de franchir le pas
ÉTAPE 1 :
Séance de diagnostic gratuite (30 min)
On fait connaissance. Tu me racontes ce que tu vis. J'écoute, j'évalue ta situation et je te dis honnêtement si mon accompagnement est ce dont tu as besoin. Si ce n'est pas le cas, je t'oriente vers ce qui peut réellement t'aider. Sans engagement. Sans pression.
ÉTAPE 2 :
Ton plan personnalisé
Si nous décidons de travailler ensemble, je conçois un plan adapté à ton moment de vie, à ton rythme et à tes besoins spécifiques. Il n'y a pas deux processus identiques, parce qu'il n'y a pas deux femmes identiques.
ÉTAPE 3 :
Séances d'accompagnement (en tête-à-tête)
Séances individuelles de 60 à 90 minutes, hebdomadaires ou toutes les deux semaines selon tes disponibilités. En ligne via Zoom, où que tu sois, ou en présentiel si tu es en Suisse. À chaque séance, nous intégrons le mental, le corps et l'émotionnel selon ce dont tu as besoin sur le moment.
ÉTAPE 4 :
Ton autonomie
L'objectif n'est jamais que tu aies besoin de moi indéfiniment. C'est que tu intègres des outils pratiques — tapping, mind mapping, respiration consciente, mouvement — qui restent avec toi une fois le processus terminé.
Options d'accompagnement
Choisis le niveau de profondeur dont tu as besoin.
Séance de diagnostic
30 minutes | Gratuite-
On fait connaissance, je comprends ta situation et je t'apporte de la clarté sur ton prochain pas. C'est le point de départ de tout.
Accompagnement initial
3 séances-
Pour toi si tu sais déjà que tu as besoin d'accompagnement et que tu veux commencer par un processus ciblé. Comprend un diagnostic approfondi, les premiers outils de régulation émotionnelle et un plan personnalisé.
Populaire
Transformation profonde
6 séances-
Le processus complet de reconstruction émotionnelle. Intégration corps-esprit-émotion, travail approfondi avec les outils (NeuroDanse®, TRTD, PNL, tapping) et accompagnement jusqu'à ton autonomie.
Tu ne sais pas laquelle choisir ?
Tu n’as pas besoin de le décider maintenant. On voit ça ensemble lors de la séance de diagnostic.
Témoignages
Ce que disent celles qui ont vécu le processus
Questions fréquentes
Les deux options sont possibles. En ligne via Zoom, où que tu sois dans le monde, ou en présentiel si tu es en Suisse.
Entre 60 et 90 minutes, selon ce dont tu as besoin à chaque moment.
Espagnol et français.
Non. Tu as juste besoin d'être prête à franchir le pas. J'adapte tout à toi.
Mon engagement, c'est l'honnêteté. Si, lors de la séance de diagnostic, je constate que je ne suis pas la bonne personne pour t'accompagner, je te le dirai et je t'orienterai vers ce qui pourra réellement t'aider.
Le processus de 6 séances est conçu pour une transformation profonde et durable. Les premiers changements apparaissent généralement plus tôt que ce à quoi tu t'attends.
On en parle lors de la séance de diagnostic. Nous cherchons toujours une solution pour que tu puisses accéder à l'accompagnement dont tu as besoin.
Merci pour l'accompagnement et les explications claires et motivantes, chaque séance a été un espace de libération émotionnelle et de reconnexion personnelle. Les mouvements fluides et spontanés m'ont aidée à trouver à la fois l'ancrage et l'ouverture émotionnelle, renforçant ainsi ma résilience. Un véritable cadeau ! Merci de m'avoir guidée dans ce processus de croissance.
Denise Krummenacher